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2026/02/08過食嘔吐した2026年02月08日摂食障害から抜け出したい!･･･んなさい。中華丼の具は、白菜、人参、キクラゲ、豚肉だった。ポテト豆腐煮は、スライスしたじゃがいもと豆腐が煮てある、メニュー通りの具だった。斬新だな･･･- 食べること大好き、気分はフラットかな。2026年02月04日楽しく♡美味しく食べるよ♡気分の波よゆるやかに♪双極性障害Ⅱ型と摂食障害について･･･眠れて、朝の二度寝も2時間位してます。過食嘔吐もなくて毎日同じ食生活をしてい･･･をしてないから、自分の為の別のメニューを作るのがやや面倒。便秘症･･･
- しんどい【追記】2026年02月02日あかるいほうへ「わたしが私になれるまで」今日の夜ごはん先週と同じメニューだけどマグロの量とか増やした。旦那さんと娘たちは一･･･美味しく食べてたのは本当、土日はラクだった。入院前は、週末は過食･･･
- ◆2026・個人セッションQ&A(ステップあや)2026年01月31日18年の摂食障害・生きづらさを越えて~"心地よく食べ・動き・生きる" 知識とコツ~･･･は、もう「諦めています」って言っていた過食嘔吐や拒食のど真ん中にいた人が、た･･･== 〇個人セッションの通常のメニューはいつでも受け付けておりま･･･
- 失敗したけど色々気づけた、手放したストック2026年01月28日あかるいほうへ「わたしが私になれるまで」･･･院して4日目、自分なりに頑張ってたけど過食嘔吐してしまいました。娘たちがいな･･･間足らずこれから夜ごはんにお肉メニューの日がやってくるところでは･･･
- 過飲ぐせ2026年01月28日☆ 玲瑠's BLOG ☆･･･本買う。ほぼ豆乳かな。グループホームのメニューで週2回朝食で牛乳100mlが･･･なって飲んで吐いてた。固形物の過食嘔吐は辛いけど、水分の過飲嘔吐･･･
- 乗り越えられた、認知療法の出番2026年01月26日あかるいほうへ「わたしが私になれるまで」･･･にしてる。 朝ごはんは今のところ安定のメニューでお米だけ180gにしています･･･しか増えなかったとは言え一ヶ月過食嘔吐せず食べ続けた体は元気さが･･･
- 1.6キロ海鮮丼2026年01月22日問題だらけ･･･たい焼アイスプリン 苦くて美味い昨日の過食嘔吐は4回です前日と変わらず体調良･･･みそ溶いただけ具なしのスピードメニューもちろん鍋から直接飲む1.･･･
- やっと作ったハンバーグのハズだったんだけど2026年01月21日いつかは息子と夫と家族団欒でご飯を食べる!･･･無くてレシピ調べてたら豆腐が出てきてやったけど失敗最近夫の夜勤週にチャレンジメニュー作るのハマり料理したり洗濯したり掃除したりで過食嘔吐する時間を減らす･･･
- 非嘔吐とあれこれ2026年01月20日いつかは息子と夫と家族団欒でご飯を食べる!･･･院行ってとなるのだが、やっぱこの間って過食嘔吐厳禁なのかな一晩ぐらい我慢しろ･･･と揚げ麺の期限が迫ってたからのメニューあとはいつものナムル夫には･･･
